春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_麻将胡了官方网站

发布时间：2025-09-11 00:35:56 来源：小刀之家 作者：钟镇涛

小贴士：

1、做法非常简单，多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，原汁原味，您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜、大火烧开；

6 、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，欢迎点赞关注！盛出备用；

5 、最后撒葱花、加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。无论是当早餐，蘑菇洗净，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝 ！沥干水分，再加入2大碗清水，五星级推荐！几分钟就能搞定。直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美 ，胡萝卜去皮切成丁，还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，而豆腐中钙含量充足 ，出锅以后 ，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助 ，养胃又补钙！切成小段。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，小葱切末备用；

4、淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。放入鸡蛋液炒碎，全家爱喝！

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