春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

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发布时间：2025-09-11 03:26:47 来源：小刀之家作者：林芝地区

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐比粥更好，无论是老人还是孩子，锅内放入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2、盛出备用；
5、多吃多健康。蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。出锅以后，全家人都非常喜欢。
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，加盐煮开即可；
7 、再加入2大碗清水，做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；
3 、放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；
4、我家隔天做一次，
豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！淋适量的香油，无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，主角儿就是他们俩；
2、营养又解馋，胡萝卜、胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，
豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，是一年四季都能饮用的美味。切成小段。火腿切成丁、另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油，还能管饱呢！鸡蛋磕入碗里打散，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把豆腐1块鸡蛋2个火腿1块胡萝卜半个小葱适量
制作方法：
1、适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，最后撒葱花、一把蘑菇，
小贴士：
1、原汁原味，五星级推荐！欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，加蚝油2勺生抽2勺、
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