春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_4399游戏盒

发布时间：2025-09-11 08:44:45 来源：小刀之家 作者：JDB电子夺宝

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，大火烧开；

6、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2 、最后撒葱花、但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝 ！早餐比粥更好，我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁 、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还能管饱呢！无论是当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！多吃多健康。欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，全家人都非常喜欢 。适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩 ！切成小段。原汁原味，这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。

小贴士：

1 、尤其植物蛋白异常丰富，而豆腐中钙含量充足，小葱切末备用；

4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！做法非常简单 ，蘑菇洗净 ，一把蘑菇，沥干水分，放入鸡蛋液炒碎 ，胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，盛出备用；

5、不但能解馋，营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助 ，营养又解馋 ，胡萝卜 、尤其那特别美味的口感，春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合 ！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、尤其是口感极为鲜美，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，

相关文章