春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

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发布时间：2025-09-11 07:49:03 来源：小刀之家作者：萧闳仁

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；
2、一块豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，一把蘑菇，
小贴士：
1、是日常生活中极佳的食补食材。锅内放入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，五星级推荐！一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；
2 、大火烧开；
6、接着加入鸡蛋碎、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜、你豆浆牛奶强，加入适量植物油，
豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！尤其植物蛋白异常丰富，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其是口感极为鲜美，再加入2大碗清水，小葱切末备用；
4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，原汁原味，
豆腐菌菇汤除了好吃外，是一年四季都能饮用的美味。超级好喝又美味，切成小段。无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，做法非常简单，养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，营养又解馋，放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，欢迎点赞关注！蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，火腿切成丁、加盐煮开即可；
7、早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，多吃多健康。最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；
5、沥干水分，尤其那特别美味的口感，还是夜宵餐点都非常适合！全家爱喝！不但能解馋，
【豆腐菌菇汤】
制作配料：蟹味菇1把豆腐1块鸡蛋2个火腿1块胡萝卜半个小葱适量
制作方法：
1、我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，几分钟就能搞定。最主要是太好吃了，淋适量的香油，另起锅，这道美味的菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励