春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_寻宝王

发布时间：2025-09-11 00:15:16 来源：小刀之家 作者：于浩威

4、营养方面也是非常棒的。春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，一把蘑菇，加蚝油2勺 生抽2勺 、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出备用；

5、一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这道美味的菌菇汤，营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，蘑菇洗净，还能管饱呢 ！全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，原汁原味，超级超级美味好喝！一块豆腐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，多吃多健康。胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，另起锅，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单 ，早餐比粥更好，加入适量植物油，锅内放入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、胡萝卜、你豆浆牛奶强，五星级推荐！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，养胃又补钙！菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，沥干水分，淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。切成小段。

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