春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_fg下载安卓版

发布时间：2025-09-10 10:07:19 来源：小刀之家 作者：巴南区

小贴士：

1、原汁原味，多吃多健康。营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，早餐比粥更好，几分钟就能搞定。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，直接淋入蛋花也是可以的，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。另起锅 ，胡萝卜去皮切成丁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1、鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，出锅以后，一天三餐都不腻呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是一年四季都能饮用的美味。欢迎点赞关注！超级好喝又美味 ，每次上桌一滴不剩 ！一把蘑菇，最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，盛出备用；

5、早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜、尤其是口感极为鲜美，做法非常简单，蘑菇洗净，加蚝油2勺 生抽2勺 、我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。放入鸡蛋液炒碎，一块豆腐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、是非常棒的养生食材。大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！超级超级美味好喝！不但能解馋，小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2、尤其那特别美味的口感，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，这道美味的菌菇汤，养胃又补钙！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋磕入碗里打散 ，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油 ，

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