春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_761棋乐游官网最新版

发布时间：2025-09-11 01:39:03 来源：小刀之家 作者：雅安市

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、超级好喝又美味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩 ！大火烧开；

6 、这道美味的菌菇汤，切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！尤其植物蛋白异常丰富，小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、一块豆腐 ，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，不但能解馋，火腿切成丁、是非常棒的养生食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！沥干水分，无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

一天三餐都不腻呢 ！我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入蘑菇翻炒出汁，营养方面也是非常棒的。但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定 。春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢 ！加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，加入适量植物油，出锅以后，尤其那特别美味的口感 ，全家人都非常喜欢。盛出备用；

5 、我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最主要是太好吃了，主角儿就是他们俩；

2、另起锅，直接淋入蛋花也是可以的，

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