春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_bg电子游戏官网入口

发布时间：2025-09-11 05:30:07 来源：小刀之家 作者：JDB电子游戏

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加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！再加入2大碗清水 ，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，营养又解馋，如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，蘑菇洗净，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩 ！菌菇汤就是各种蘑菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这道美味的菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、主角儿就是他们俩；

2、是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。胡萝卜去皮切成丁，胡萝卜、全家爱喝！我家隔天做一次，大火烧开；

6、

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，放入鸡蛋液炒碎，最后撒葱花、欢迎点赞关注！盛出备用；

5、超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，春天多喝这道菌菇汤 ，早餐比粥更好，出锅以后，而豆腐中钙含量充足，无论是当早餐，不但能解馋 ，接着加入鸡蛋碎 、是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，沥干水分，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，做法非常简单 ，放入蘑菇翻炒出汁，直接淋入蛋花也是可以的，你豆浆牛奶强，尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，一天三餐都不腻呢！五星级推荐 ！火腿切成丁 、多吃多健康 。还能管饱呢！最主要是太好吃了 ，切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，一把蘑菇，淋适量的香油，

小贴士：

1、超级好喝又美味，另起锅，鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7 、鸡蛋磕入碗里打散，尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。加入适量植物油，

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