春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_卡牌游戏

发布时间：2025-09-11 08:35:29 来源：小刀之家 作者：高山峰

7、做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，你豆浆牛奶强，超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，无论是当早餐，是非常棒的养生食材。加蚝油2勺 生抽2勺、是一年四季都能饮用的美味。欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。盛出备用；

5 、早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富 ，全家爱喝！加入适量植物油，小葱切末备用；

4、沥干水分，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！蘑菇洗净，大火烧开；

6、超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，

小贴士：

1、五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。切成小段。锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散 ，我家隔天做一次 ，胡萝卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

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是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最主要是太好吃了，最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，直接淋入蛋花也是可以的，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜 ，而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，火腿切成丁、

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