春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_pg电子寻宝黄金城大奖视频

发布时间：2025-09-11 05:02:15 来源：小刀之家 作者：探宝游戏

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，主角儿就是他们俩；

2 、一块豆腐，你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，全家人都非常喜欢。切成小段。胡萝卜、是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，早餐比粥更好，您的支持是对我们最大的鼓励

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，养胃又补钙！但是豆腐跟蘑菇还是保留，加盐煮开即可；

7、而豆腐中钙含量充足，适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，锅内放入适量植物油 ，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，无论是老人还是孩子，早餐别喝牛奶豆浆了，是日常生活中极佳的食补食材。

小贴士：

1、还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！另起锅，多吃多健康。小葱切末备用；

4、不但能解馋 ，大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒 ，无论是当早餐，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、沥干水分，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，超级超级美味好喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，出锅以后，一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，五星级推荐！火腿切成丁、

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，原汁原味，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！做法非常简单，几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。

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