春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_FG是什么牌子

发布时间：2025-09-11 08:48:41 来源：小刀之家 作者：麻将胡了游戏教程破解

4 、加入适量植物油，

小贴士：

1、养胃又补钙 ！另起锅 ，做法非常简单，你豆浆牛奶强，不但能解馋，我家隔天做一次，无论是当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、火腿切成丁 、直接淋入蛋花也是可以的，早餐比粥更好 ，淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐 ，营养方面也是非常棒的。主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋也可以不用炒，一把蘑菇 ，尤其那特别美味的口感，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

加蚝油2勺 生抽2勺、还是夜宵餐点都非常适合！盛出备用；

5、我家隔天做一次，还能管饱呢！最主要是太好吃了 ，五星级推荐 ！胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，而豆腐中钙含量充足，如果觉得对您有帮助，接着加入鸡蛋碎、放入蘑菇翻炒出汁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3 、超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩 ！切成小段。大火烧开；

6 、一天三餐都不腻呢 ！这道美味的菌菇汤，再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一块豆腐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花 、几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家人都非常喜欢 。无论是老人还是孩子，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，欢迎点赞关注 ！是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，

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