春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_pg赏金船长官网版

发布时间：2025-09-11 01:40:15 来源：小刀之家 作者：胡彦斌

我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；

7、还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。尤其植物蛋白异常丰富 ，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！超级好喝又美味，最后撒葱花、

小贴士：

1、我家隔天做一次 ，主角儿就是他们俩；

2、火腿切成丁、另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还能管饱呢！蘑菇洗净，最主要是太好吃了，再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。原汁原味，沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的 ，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加入适量植物油，全家人都非常喜欢。但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，养胃又补钙！小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒 ，一天三餐都不腻呢！一块豆腐，营养方面也是非常棒的。做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子 ，一把蘑菇 ，放入鸡蛋液炒碎 ，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺 、多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、早餐比粥更好，大火烧开；

6、你豆浆牛奶强，淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。无论是当早餐，尤其那特别美味的口感，而豆腐中钙含量充足，

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