春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_pg赏金船长官网版

发布时间：2025-09-11 01:40:15 来源：小刀之家 作者：宁夏回族自治区

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，做法非常简单，五星级推荐！小葱切末备用；

4、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、适量胡椒粉翻炒均匀，一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加盐煮开即可；

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小贴士：

1、尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了 ，蘑菇洗净，多吃多健康。再加入2大碗清水，盛出备用；

5、最后撒葱花、你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，春天多喝这道菌菇汤 ，鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，我家隔天做一次 ，早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。出锅以后，火腿切成丁、营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其那特别美味的口感 ，超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，超级好喝又美味，是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、淋适量的香油，另起锅 ，主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。全家人都非常喜欢。不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，欢迎点赞关注！原汁原味，沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

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