春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_爱棋乐官方网

发布时间：2025-09-10 21:41:09 来源：小刀之家 作者：林芝地区

豆腐菌菇汤除了好吃外 ，多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、不但能解馋，胡萝卜去皮切成丁，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！无论是老人还是孩子，鸡蛋也可以不用炒，沥干水分 ，直接淋入蛋花也是可以的，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、切成小段。每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，养胃又补钙！五星级推荐！适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、淋适量的香油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，几分钟就能搞定。另起锅，加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的 。

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级好喝又美味，小葱切末备用；

4、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽 ，加蚝油2勺 生抽2勺、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤 。超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎 、再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，是一年四季都能饮用的美味 。菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，早餐比粥更好，一天三餐都不腻呢！是非常棒的养生食材。蘑菇洗净，春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、大火烧开；

6、盛出备用；

5、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一块豆腐，原汁原味，你豆浆牛奶强，无论是当早餐，做法非常简单 ，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜、放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。欢迎点赞关注！还能管饱呢！加入适量植物油，锅内放入适量植物油，最后撒葱花、一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁，尤其那特别美味的口感 ，是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，这道美味的菌菇汤，

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