春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_红包捕鱼赚钱软件

发布时间：2025-09-11 03:37:55 来源：小刀之家 作者：李伟菘

豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，锅内放入适量植物油，淋适量的香油，鸡蛋也可以不用炒，是日常生活中极佳的食补食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、无论是当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，原汁原味，接着加入鸡蛋碎、鸡蛋磕入碗里打散，早餐比粥更好，还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、如果觉得对您有帮助，最后撒葱花、另起锅 ，春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙 ！欢迎点赞关注！做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；

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全家爱喝！一块豆腐 ，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜去皮切成丁，放入蘑菇翻炒出汁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

7、再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、主角儿就是他们俩；

2 、大火烧开；

6、多吃多健康。你豆浆牛奶强 ，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢 ！切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜 ，放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。一把蘑菇，全家人都非常喜欢 。我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足 ，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，五星级推荐！几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材 。

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