春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_pg电子麻将胡了2怎样才能赢

发布时间：2025-09-10 23:34:05 来源：小刀之家 作者：北海市

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！锅内放入适量植物油，切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、一把蘑菇，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，出锅以后，无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！火腿切成丁、超级好喝又美味，还能管饱呢！盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油 ，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加盐煮开即可；

7、大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋也可以不用炒 ，胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，几分钟就能搞定。无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，如果觉得对您有帮助，五星级推荐！多吃多健康。欢迎点赞关注 ！加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！原汁原味，是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，超级超级美味好喝！春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，再加入2大碗清水，是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，不但能解馋，

小贴士 ：

1、放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单 ，菌菇汤就是各种蘑菇汤，小葱切末备用；

4、营养又解馋，胡萝卜、

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