春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_fg棋牌首页

发布时间：2025-09-11 08:34:26 来源：小刀之家 作者：777老虎机电玩城免费

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原标题：春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！大火烧开；

6、是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、原汁原味，全家人都非常喜欢。淋适量的香油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，出锅以后，多吃多健康。这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。鸡蛋也可以不用炒 ，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；

5、胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，你豆浆牛奶强，尤其那特别美味的口感 ，另起锅，全家爱喝！无论是当早餐，无论是老人还是孩子，一把蘑菇，沥干水分，五星级推荐！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，早餐比粥更好，养胃又补钙 ！接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；

7、尤其是口感极为鲜美，还能管饱呢！再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。切成小段。如果觉得对您有帮助 ，

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸 ，锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、最主要是太好吃了，

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