春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_2978飞禽走兽金鲨银

发布时间：2025-09-11 05:48:57 来源：小刀之家 作者：孙翠凤

豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。这道美味的菌菇汤，五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、加入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味 ，还能管饱呢 ！胡萝卜、蘑菇洗净，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的 ，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，沥干水分，最后撒葱花、无论是当早餐 ，尤其植物蛋白异常丰富 ，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法 ，最主要是太好吃了，切成小段。是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝 ！一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，全家人都非常喜欢。出锅以后，多吃多健康。无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，大火烧开；

6 、而豆腐中钙含量充足，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4 、一块豆腐，如果觉得对您有帮助，鸡蛋也可以不用炒，菌菇汤就是各种蘑菇汤 ，锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎 、营养方面也是非常棒的 。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注 ！几分钟就能搞定。另起锅，不但能解馋，

小贴士：

1、主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1 、淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，是非常棒的养生食材。再加入2大碗清水，

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一把蘑菇，做法非常简单，你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！我家隔天做一次，超级超级美味好喝！

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