春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_飞禽走兽手游下载

发布时间：2025-09-11 04:35:51 来源：小刀之家 作者：途游休闲捕鱼官方

3、几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢 。是非常棒的养生食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分 ，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。你豆浆牛奶强，尤其是口感极为鲜美 ，尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子 ，胡萝卜去皮切成丁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇 ，营养又解馋 ，最主要是太好吃了 ，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！还能管饱呢！早餐比粥更好，多吃多健康。加盐煮开即可；

7、尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花 、一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足 ，放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

营养方面也是非常棒的。欢迎点赞关注！蘑菇洗净，我家隔天做一次 ，淋适量的香油，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单 ，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！切成小段。每次上桌一滴不剩！原汁原味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉 ，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、加入适量植物油，做法非常简单，超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜、全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤，出锅以后，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤 ，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧 ！鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐 ，

小贴士：

1、五星级推荐！

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