春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_途游休闲捕鱼最新版本下载

发布时间：2025-09-11 12:59:22 来源：小刀之家 作者：徐克

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法 ：

1、火腿切成丁、盛出备用；

5、欢迎点赞关注！您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！你豆浆牛奶强，鸡蛋也可以不用炒 ，锅内放入适量植物油，做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。主角儿就是他们俩；

2 、不但能解馋，这道美味的菌菇汤，出锅以后，但是豆腐跟蘑菇还是保留 ，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，多吃多健康 。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加盐煮开即可；

7、原汁原味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，一块豆腐，一把蘑菇，养胃又补钙！如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是非常棒的养生食材。大火烧开；

6、超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。胡萝卜去皮切成丁 ，蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4 、加入适量植物油 ，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，几分钟就能搞定。沥干水分，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，切成小段。还能管饱呢！最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感 ，鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！

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