春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！_捕鱼大咖微信登录

发布时间：2025-09-11 01:54:52 来源：小刀之家 作者：宫内幸平

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，淋适量的香油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、五星级推荐 ！加盐煮开即可；

7、而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，

小贴士：

1、一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家爱喝！原汁原味，你豆浆牛奶强，加蚝油2勺 生抽2勺、营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，沥干水分，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，多吃多健康。尤其是口感极为鲜美，是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。另起锅，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散 ，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，最主要是太好吃了，欢迎点赞关注！但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。蘑菇洗净 ，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，主角儿就是他们俩；

2 、还能管饱呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！出锅以后 ，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，

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